Odchudzanie

Dzień 6. Krótki spacer z kolegą

Dzień 6. Krótki spacer z kolegą

W niedzielę przyjechał znajomy na wypoczynek. Wczoraj się odezwał że z chęcią po towarzyszy mi w spacerze. Zgadaliśmy się i ruszyliśmy przed siebie…

Dzień 3. Działo się na Rusińskim Wierchu

Dzień 3. Działo się na Rusińskim Wierchu

Dzień 3 był równie intensywny co wcześniej, choć kroków było odrobinę mniej, ale nie mniej niż 10 000. Zaczęło się, jak to zwykle bywa, dość niewinnie…

Dziś był kryzys, czyli dzień 2…

Dziś był kryzys, czyli dzień 2…

Dziś dzień drugi mojej walki z wagą. Dziś także miałem mały kryzys, czyli organizm zaczyna walczyć, to ponoć dobry znak. Powiem Wam, że o mały włos…

Dzień 1. odchudzania, czyli ruszamy z kopyta

Dzień 1. odchudzania, czyli ruszamy z kopyta

Dziś miałem dzień w podróży, ale nie oznacza to, że zaprzestałem odchudzania, wręcz przeciwnie. Dzień zaczął się od wyjazdu do Katowic…

Odchudzanie pasjonata jedzenia, czy to jest możliwe…?

Odchudzanie pasjonata jedzenia, czy to jest możliwe…?

Krótko o sobie: mam dziś 36 urodziny i od wielu lat praktycznie się nie ruszam, a waga, no cóż, nie będę ukrywał – rusza się, zwykle idzie w górę. Postanowiłem się nieco zmienić i tak przez najbliższe 3 miesiące będziecie czytać o moim odchudzaniu. Zapraszam…